今年的9月1日，是第16个全民健康生活方式日。2007年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了"和谐我生活，健康中国人"为主题，以"我行动、我健康、我快乐"为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为"全民健康生活方式日".当年的同日，北京俏夕阳国际文化交流中心健康科技事业部发布了倡议书并先后在北戴河等地举办了"健康新启点"体验营等多项康乐文旅活动，使数百上千的老干部和中老年人改变或改善了生活方式，调整好了一大批糖尿病等病症的患者，开启了健康的新起点，创新的举措和行动及非常好的效果，受到多个部委老干局和媒体的好评，国家老龄办有关领导特地在俏夕阳健康科技事业部所在地银岛商务楼召开了健康新启点经验交流座谈会。
在第16个全民健康生活方式日即将到来之际，由健康中国万里行指挥中心、民政部中辰养老服务事业发展中心、中国老龄网和北京俏夕阳国际文化交流中心健康科技事业部与苏州中林院等单位联合举办的"健康新启点"暨中林古法点筯第218期体验培训班，在首都北京的国家5A级十三陵风景区金苹果生态园举办并于近日圆满结束。参加体验或培训的不仅有生态园的员工和北京周边的军队和地方离退休干部；也有原全国人大和国家老龄与文旅等有关部委办局的领导人及着名的中医大夫、健康养生专家；一些养老机构、中医协会和社会团体及多个社区老年驿站的负责人也纷纷前来洽谈合作；数家媒体的执行总裁和副台长以及我国唯一荣获联合国和美国医学权威机构认证的同善堂中医医院的院长与301医院的专家也前来亲身体验和交流。
（下图：中林古法点筯师廖汉英老师在培训班交流与传授中林古法点筯调理原理和手法要领）
话说"中林古法点筯".这个中华中医的精粹调理方法于五年前从苏州传到北京之后，影响越来越广泛，受到越来越多的专家权威名人与大众的好评。经公益人士、健康中国万里行指挥中心的办公室主任张薇女士与北京俏夕阳国际的创始人、健康中国万里行的专家顾问汪烈群导演的宣传推广，经中央电视台发现之旅"匠心"栏目专题宣传展播的影响，使"中林古法点筯"不但进入了国家开放大学、北京老年学院等院校，还受到有关部委和老干局的欢迎，先后成为民政部中辰养老服务事业发展中心的推广项目，中国医药教育协会《2020健康中国春节电视联欢晚会》的推广项目，国际中国公益事业大典推广项目，健康中国万里行全国中老年健康艺术展演活动和金苹果康乐艺术之旅等多个大型活动与国家一级社团的推广项目。在刚刚举办的众善家园全国公益文化养老工程新闻发布会上，中林古法点筯调理一经推介，立即受到全场领导嘉宾和老年人代表们的热烈欢迎，一些老领导和老英雄老科学家们甚至不顾会场秩序争先恐后的跑上台去向推荐人咨询，纷纷向中林古法点筯的老师们要电话号和加微信，更多的人则通过二维码预约前往体验或参加培训。
为什么"中林古法点筯"这么受欢迎呢 ?首先，"中林古法点筯"是中华古老中医传承的，与佛医道医和武学的点穴等技法融合的、通过每次近5000次的敲击、按压、点拨、拍打，来激发打通经络气血、增强代谢、恢复脏腑功能、促进人体自我康复的一套方法。是自然、根本、安全、经济、简单、易学，并且非常有效地养生调理方法。其次，是因为中林古法点筯不打针、不吃药、效果好！据不完全统计，中林点筯公益行活动到目前已累计开班220期（场），培训了学员3千多人，调理了近2万人，都收到了神奇意外的功效，至少影响了十几万个家庭。所以受到广大中老年人和有关机构的青睐和欢迎。第三是"中林古法点筯"简单易学，非常适合普通人学习和普及推广，学会了这套方法不但能调理好自身的健康，还可以为自己的亲属朋友进行调理，会使更多的人群获得健康快乐和幸福，是一举数得的大爱之举。只有让越来越多的人获得健康，才能实现中林古法点筯调理的发起人林文渊先生"减少人类对药物的依赖，延长人类的健康寿命"的初衷。
（下图：中林古法点筯调理师廖汉英老师与冯晓莹、卢立民三位老师在工作中）
在"健康新启点-中林古法点筯调理体验与培训班"不但能接受全民健康生活方式的教育、健康饮食与"水"健康等知识、艺术健身与音乐疗法的知识，还能真正体验到闪烁着中华中医精粹的中林古法点筯的神奇。针对参与者中的大部分人都有糖尿病、血糖、血压、睡眠等问题。仅仅经过初次体验，他们的睡眠都转好、倦怠乏力得到缓解，患者经过几次调理后，空腹血糖都有所下降，气色转好了，精神头也足了，都收到了意想不到的效果。仅举这期体验与培训班的几例：
★例-1:惊喜的杨红 杨红女士血糖最高的时候曾经超过30都爆了表（测量仪的显示到顶了），她天天盼望着有一种不吃药不打针的治疗调理方法诞生。朋友们都对她说：世界上哪能有这样的方法？但真是苍天不负有心人，她的爱人G先生在参加众善家园全国公益文化养老工程新闻发布会时，听到了发布会上推介的不吃药不打针调理糖尿病的神奇的中林古法点筯的信息之后，立即带着她找到了正在举办的"健康新启点--中林古法点筯第218期公益培训班".负责人郑芳老师立即安排一位女调理师对杨女士做了首次调理体验，调理师一边进行调理，一边向杨女士和她的爱人G先生详细介绍了中林古法点筯的中医调理原理和操作技巧与手法等要领。经过一个多小时的调理体验和现场教学，不但杨女士本人感觉效果非常好，连她的爱人G先生也初步掌握了中林古法点筯调理的一些基础技能。杨女士经过两次调理，餐前血糖已降到11.8了。杨女士因为多年的高血糖还导致了双足神经损伤，轻微的碰触就会疼痛难忍。意外的是经过数次调理后她的双脚耐受力不断地增强，已经可以正常的触摸了。她惊喜地说：这些变化真是不可想像的！在有关健康生活方式的交流中，杨红夫妇还进一步认识到了饮食等生活方式对健康的重要性，短暂的体验与教学结束时他们高兴地说："以后我们夫妻二人不但能相互调理、增进健康，还能给双方的老人和亲友调理身体。中林古法点筯真好，带给了我们健康快乐的人生；愿更多的老中青少和家庭开启人生健康的新启点！注重健康的生活方式，减少人类对药物的依赖，增进人类的健康寿命！"我们衷心祝贺杨红女士夫妇，愿中林古法点筯这个健康新启点从此带给他们健康快乐和幸福的人生！
★例-2:不相信的徐总 北京十三陵风景区某种植基地的徐总，一开始时对古法点筯根本不相信，但经过两次调理，血糖空腹就降到6.2,明显感觉睡眠好了，身体也有劲儿了，气色看起来好了很多，认识他的人都说他显得比之前年轻了好几岁。他以前开车去山东的中途总要休息两三次才行，经过四五次的调理后再次开车去山东时竟一口气开了六七个小时还不觉得怎么累。事实使他不但扭转了不相信的看法，还对体验和推广中林古法点筯这个中华中医精粹的调理方法充满信心，表示要到红色老区的家乡去进行推广和联办培训，还要带着家乡的人先来北京参加培训学习。
★例-3:顺义的张女士 经常加班工作和长途开车的张女士，血压高到178,只经过两次调理便恢复了正常，现在不但不吃药了，连睡眠也好了。
★例-4:昌平的老镇长 昌平区的一位老镇长，长期以来睡眠不好，偏肥胖，血糖血压也偏高，抱着试试看的态度体验了一次，感觉很舒服，当天晚上的睡眠也特别好。第二天，他又来了，进门就十分高兴地说"中林古法点筯这个调理方法太好了！" 他还带着夫人和一位保健医生也来参加体验和学习。
★例-5:偶遇的常经理 从事舞台灯光音响工作的常经理，因疫后工作刚开展而人手较少，就帮助员工做装卸搬运等力气活，因装车装台卸台卸车等劳动过度使胳臂抬不起来了，正巧遇上苹果园内的培训班，经技师只调理了一次，胳臂当即就能抬起来了，常经理一边把胳臂抡圆了好几圈一边高兴的说"古法点筯这玩艺儿真神奇啊"!
★例-6:着名的王教授 80岁的耄耋老人王淑英教授，是着名的文化部专家评审、音乐教育家、声乐研究生导师。她腿疼很多年，走路困难，以前尝试过多种方式治疗，效果不佳，她对治疗已经产生了很强的的恐惧和排斥心理。这次经朋友推荐，她也是抱着试试看的态度来体验一下，结果当天的感觉就很好，走路觉得腿部有力量了。王教授非常高兴地又连续几天来体验，效果更加显着了，她感到整个人的气力更足了，精神状态更好了，以前走200米都困难，现在走500米都很轻松，老人家特别高兴，特地住在了附近以便第二天继续调理，她还专门嘱咐自己的孩子也学好中林古法点筯技术，以便帮助她做日常的养生保健。
★例-7:山东的李老太 特地从山东德州赶来的82岁的李老太，因为年轻时生病，脊柱变形，身体佝偻，体验古法点筋过程中不能俯卧，也不能仰卧，只能用沙发垫垫高了才能勉强趴着，当调理师用硅胶锤轻轻叩击她的背部时，她感觉到很放松，很舒服，于是第二天又来了。李老太还特意买了一套点筯用的乳胶锤，要让自己的子女学习和练习中林古法点筋术，帮她经常作调理。
★例-8:海淀的棒小伙 海淀区一位体重严重超标的18岁小伙子，曾用运动的方式减肥因膝盖的负担过重，坚持不下来；通过控制饮食来减肥也很困难。但通过中林古法点筋的调理，觉得腿部有力量了，跑步走路都变轻松了，他打算持续调理一段时间，改变肥胖状况、降低体重，提高身体素质。中林古法点筋特别针对糖尿病人和肥胖人群提供了健康食谱，可以依据食谱开始健康饮食，切断之前错误的饮食习惯，来改变身体营养结构。再配合点筋手法，使气血通畅，加速新陈代谢，恢复身体的自我调节功能，使肥胖人群健康瘦身。
★例-9:大连顾院长 来自大连市的顾院长，只经过数次调理，血糖空腹便从18.2降低到12.8,眼睛看东西清晰了，身体有劲儿了，晚上睡眠也好了。他表示：我有信心坚持下去，血糖一定会继续降低到正常的标准。
★例-10:中医王大夫 某中医研究机构的外联部负责人王大夫，通过亲身体验后特邀培训班的廖汉英老师前往为该机构的会长展示了古法点筯调理，会长在亲身体验后赞不绝口，立即请廖老师为一位由脑炎转成后遗症半身不遂的多日不排便的老人进行调理，仅仅才调理两次，这位老人就排了气，调理第三次时突然自己起身要上厕所排便。这位老人十分高兴，会长更是十分喜悦地说："这么简短的时间他就能排便了，这些状况在之前都是不可能的！这证明这个点筯调理是非常起作用的。我们要把中华中医传播到每一个人，让我们每个中国人，每个市民都学会，让中医进家庭，人人当医生，中林点筯大推广，健康中国人！"
★例-11:某协会的领导 某位世界性组织的领导人，近两年身体状况不是很好，曾用过很多种治疗方法也没有解决问题。经过中林古法点筋手法的几次调理后，睡眠明显。气色变好，关键的病症也大大减轻。这位领导人发自内心的说这个方法真是特别好，他想把中林古法点筯推荐到联合国去在全球进行广泛的推广，宣传中国的传统文化，推动中林古法点筯这种绿色健康的中医特色调理方式的普及，减少人类对药物的依赖，延长人类健康寿命，让大众受益！
★例-12:服务国际友人 由于中林古法点筯在首都北京的传播和影响，外交公寓和一些国家的使馆人员也知道了这个消息。近日、中林古法点筋北京廖汉英团队的老师们已经应邀前往服务，要让闻讯而来的外国朋友们真正领略到中林古法点筯的功效，真正体验到中华中医精粹的神奇！同时，健康新启点活动的负责人郑芳主任表示，面临越来越多的咨询和邀请，面对多个拟合作的单位社团驿站和社区，会尽快培养出更多的健康生活方式导师和中林古法点筯技师及与爱心服务志愿者来为大家服务，为全民健康生活方式行动作出新的努力！
【下图： 健康中国万里行和京视网手机台领导及数个社团负责人、镇长在调理体验后与调理师合影】
中林古法点筋源于公益发起人林文渊的孝心，林文渊的父亲原是严重的糖尿病患者，为此林文渊先后拜访了多位名医，带领团队在传承传统中医基础上创新形成了中林点筋手法。在这套手法调理下，不但父亲成功康复，连摔瘫卧床的母亲也重新站立了起来。林文渊愿把这个简单易学的中林点筯这个好东西分享给更多的人，愿有更多的爱心人士加入志愿者团队，让中林点筯大普及，走进每个家庭，调理和改善身体的状况，增长人类的健康寿命，为人类健康事业贡献力量。
中林古法点筯在北京的推广发展，受益于党和国家有关弘扬中华传统文化和传承中医文化瑰宝的阳光，受益于多位领导和专家权威人士的关爱与支持；也是2007年即倡导健康生活方式新起点的俏夕阳国际的创始人、健康中国万里行组委会专家顾问汪烈群（汪君）先生和健康中国万里行指挥中心办公室主任张薇女士，民政部中辰养老服务事业发展中心理事长、中国"普惠健康"理论创始人赵春山先生等一批爱心人士以及中国医药教育协会等许多机构支持的结果。
喜看传承着中华中医精粹的中林古法点筯调理，正以不打针、不吃药、效果好的特点和无数的实证事例，给患有糖尿病等病痛的百姓大众带来健康和福气！为全民健康生活方式行动助力！
祝愿闪烁着中华中医光华的中林古法点筯调理，携手健康中国万里行、走进众善家园全国公益文化养老工程，走进各个合作单位和爱心团体，走进养老中心老年驿站和广大社区，促进大众健康长寿，促进百姓共同富裕，热心扶贫奉献爱心，让健康中国更加壮丽！
【上图：
左上：民政部中辰养老服务事业发展中心理事长、普惠健康理论创始人赵春山推介中林古法点筯
右上：2007健康生活方式倡导人汪君导演与中林点筯创始人林文渊（左）在中国老年大学协会
左下： 中慈长寿工程管理集团演播厅举办的全体管理干部参加的中林古法点筯推介会现场一角
右下：中林古法点筯的创始人林文渊在2020中国医药教育协会主办的健康中国春节联欢晚会上
（中国老龄网 俏夕阳网 图文：郑芳 小溪）
